Giảm cân là một vấn đề nan giải của các chị em , nhưng việc cải thiện cân nặng cho các cô nàng cò hương cũng là một vấn đề nan giải không kém . Ngoài việc tập thể dục thể thao thì bổ sung dinh dưỡng chính là biện pháp an toàn và hiệu […]
Ăn gì để tăng cường khả năng chăn gối, những phương pháp tăng cường khả năng tình dục cho đàn ông bằng thực phẩm. Những loại thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng bổ thận sinh tinh rất tốt và hiệu quả. Cùng tham khảo những loại thực phẩm được coi là thần dược của […]
Chợ Tân Định (TP.HCM) Chợ Tân Định là khu buôn bán lâu đời tại TP.HCM, bán nhiều loại trái cây phong phú và đa dạng. Tuy nhiên, giá cả tại đây còn khá cao so với nhiều khu chợ khác trong thành phố.Chợ nằm tại số 1 Nguyễn Hữu Cầu, P.Tân Định, quận 1, TP.HCM. Chợ […]
Nấm mối Sở dĩ có tên gọi là nấm mối là bởi vì loại nấm này chỉ mọc được những nơi có mối làm tổ, đất bị đùn xốp lên và nấm mối mọc, bởi vậy nấm mối khá ít và hiếm nhưng đồng thời lại rất bổ dưỡng và ngon miệng. Nấm mối rất […]
Quả kiwi Loại trái cây phương Tây này rất giàu vitamin C. Lượng vitamin C dồi dào sẽ giúp làn da săn chắc, mịn màng cùng cơ thể cứng cáp, khỏe mạnh, vượt qua những căn bệnh thường không mời mà đến trong mùa mưa. Bên cạnh trái kiwi, những loại trái cây có múi khác […]
Thái thịt cá- rau trên cùng 1 thớt Tiến sĩ Charles Gerba, một nhà vi sinh học, tuyên bố rằng: một chiếc thớt nhỏ có chứa vi khuẩn gấp 200 lần so với nhà vệ sinh, đó là lý do tại sao nó không an toàn để cắt salad trên đó. Sau khi cắt thịt […]
Trà Những người có thói quen uống 5 tách trà đen mỗi ngày trong vòng 2 tuần có khả năng kháng lại các loại vi rút xâm nhập vào cơ thể gấp 10 lần so với những người khác. Bởi vì các amino axit có trong trà có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch giúp […]
Củ cải trắng Củ cải trắng có vị ngọt, tính hàn nên được sử dụng trong việc điều trị ho, tốt cho phổi, đặc biệt vào mùa đông khi thời tiết trở lạnh. Một chén canh củ cải trắng hầm thịt, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều. Hàm lượng vitamin C trong củ cải […]
Chống lão hóa Với các chị em thì nho khô chính là thần dược để níu giữ tuổi thanh xuân. Các vitamin như A, C, E rất cần thiết cho việc cải thiện độ trẻ trung và tươi sáng của làn da. Hơn nữa các chất chống oxy hóa sẽ làm chậm lại quá trình […]
Cháo yến mạch Từ xa xưa con người đã biết sử dụng yến mạch làm thực phẩm bổ sung để tăng cường sức khỏe, yến mạch là một loại ngũ cốc có hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Không chỉ là một loại thức ăn ngon bổ, yến mạch còn có tác dụng như một […]