Cá và hải sản Không chỉ giàu đạm, cá và các loại hải sản còn chứa nhiều canxi và vitamin D để răng phát triển vững chắc, bảo vệ lớp men răng tự nhiên, ngừa sâu răng hiệu quả. Ngoài ra vitamin B2 và B12 còn giúp bạn tránh nguy cơ bị nhiệt miệng. Cà […]
Articles Tagged: dinh dưỡng
Top 10 Thực phẩm quen thuộc cần phải ăn đúng thời điểm để có sức khỏe tốt nhất
Khoai tây Khoai tây là 1 loại thực phẩm chứa rất nhiều vitamin: A, C, B,… và các khoáng chất: phốt pho, canxi, sắt hay kali. Ngoài ra, một củ khoai tây còn rất giàu chất xơ và các protein. Nhờ đó, việc tiêu thụ khoai tây đúng thời điểm, đúng chừng mực sẽ có […]
Top 8 Cửa hàng cháo dinh dưỡng đảm bảo nhất ở Hà Nội
Cháo dinh dưỡng Linh Hoa Hệ thống cháo dinh dưỡng Linh Hoa mở cửa từ 6 giờ đến 20 giờ thời gian linh hoạt thuận tiện cho mọi người mua ăn sáng, ăn trưa hoặc ăn tối. Một điểm cộng tại đây chính là thực đơn cháo dinh dưỡng Linh Hoa thay đổi đa dạng […]
Top 9 Loại vitamin tổng hợp tốt nhất cho trẻ em
Baby Plex Baby Plex là sản phẩm dành cho trẻ kém ăn, hấp thu kém và chậm phát triển. Baby Plex hỗ trợ tăng sức đề kháng, cân bằng dinh dưỡng, nâng cao hệ miễn dịch và phòng chống bệnh tật. Baby Plex là một trong những sản phẩm bán chạy nhất tại Hoa Kỳ, […]
Top 8 Kênh youTube giúp bạn tập thể dục thể hình hiệu quả nhất tại nhà
BodyRock Nếu đã quá quen thuộc với những bài tập đơn giản và vừa sức thì tại sao bạn không thử theo dõi một kênh YouTube có tên là BodyRock được sáng tạo bởi Lisa-Marie – cô nàng có vẻ đẹp săn chắc và “ rắn như đá” y như tên gọi của kênh YouTube […]
Top 5 Cửa hàng cháo dinh dưỡng uy tín nhất ở TPCHM
Cháo dinh dưỡng Ngon Mê Ly Cháo dinh dưỡng Ngon Mê Ly là sản phẩm của Công Ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Sản Xuất Thương Mại Thực Phẩm Trường Thịnh Phát. Với phương châm “Ngon Mê Ly cùng bạn sẻ chia cuộc sống”, cháo Ngon Mê Ly luôn luôn muốn mang đến cho người tiêu […]
Top 10 Thực phẩm giàu sắt cho bé ăn dặm tốt nhất
Các loại đậu Đây là một trong những nguồn thực phẩm chứa sắt giá rẻ mà bất cứ ai cũng có thể mua được. Các mẹ nên cho bé ăn những loại hạt và đậu kèm theo những thực phẩm giàu vitamin C để giúp cơ thể hấp thu sắt một cách hiệu quả hơn. […]
Top 10 Món ăn tốt nhất cho trẻ thời kì ăn dặm
Khoai tây nghiền pate gan Nếu các bé cảm thấy nhàm chán với những món súp hay cháo quen thuộc thì khoai tây nghiền pate là một sự lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ. Trong khoai tây chứa một lượng protein rất lớn mà các bữa ăn hàng ngày khó tổng hợp được như lysine, methionine, threonin, tryptophan. […]
Top 20 Thực phẩm giàu canxi nhất cho bé
Sữa không béo và sữa chua Nếu các mẹ muốn con mình phát triển tối ưu nhất thì không nên bỏ qua sữa, các sản phẩm từ sữa và các loại hoa quả. Sữa là một trong những thực phẩm giàu canxi nhất, và các thực phẩm từ sữa như pho mát, sữa chua, sữa […]
Top 12 Thực phẩm tốt nhất cho phổi bạn nên tham khảo
Gừng Gừng là một loại gia vị rất dễ dàng kết hợp trong các món ăn hàng ngày của chúng ta. Gừng vừa mang lại hương vị thơm ngon cho các món ăn vừa tốt cho sức khỏe. Các hoạt chất có trong củ gừng có khả năng chống viêm, kháng khuẩn sẽ giúp ngăn chặn tình trạng […]