Củ hành tím không chỉ làm cho món ăn thêm thơm ngon mà còn chứa rất nhiều lợi ích mà bạn chưa biết tới. Sau đây là những lợi ích thiết thực của chúng khi bạn sử dụng thường xuyên.
Nội Dung Chính Của Bài Viết
Trị mụn trứng cá, tàn nhang
Mụn trứng cá xảy ra với hầu hết các đối tượng, có thể là do yếu tố môi trường bụi bẩn, các cặn bẩn tích tụ trên bề mặt da gây lên, hoặc do những thay đổi của cơ thể khi bước vào tuổi dậy thì…Nám, tàn nhang là các vết nâu xuất hiện thành từng mảng hay đốm nhỏ trên da, chủ yếu thấy ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ tuổi trung niên, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhiều lượng melamine gia tăng hoặc có thể do yếu tố bẩm sinh. Hãy băm nhỏ hành tây hoặc trộn hành tây cắt lát và vài viên aspirin và một ít nước, bôi nó lên mụn, nó sẽ giúp đẩy nhân mụn ra ngoài nhanh chóng, xóa mờ các vết thâm do mụn để lại. Còn đối với tàn nhang hãy bôi trực tiếp nước ép hành tây lên vết nám, tàn nhang mỗi ngày, tuy nhiên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm vì hành tây có tác dụng tẩy đi các vết nám, tàn nhang, sa bạn sẽ mỏng hơn, nên cần phải dưỡng ẩm và che chắn kỹ.
Chống táo bón, đầy hơi
Ăn quá nhiều khiến chúng ta khó tiêu, hoặc ăn một số đồ ăn có tính hàn như hải sản, hệ tiêu hóa yếu sẽ gây nên tình trạng chướng bụng, đầy hơi. Ăn nhiều hành giúp trợ tiêu hóa, chống viêm, ngừa cảm lạnh. Thường dùng chữa ăn uống kém, ăn uống không tiêu, đầy bụng, cảm lạnh, ngoài ra còn phòng ngừa được ung thư. Bạn hãy sử dụng dưa muối củ kiệu để ăn trong mỗi bữa ăn hàng ngày không những bạn sẽ không bao giờ bị đầy hơi, mà còn phòng ngừa rối loạn tiêu hóa, chống ngấy do các món ăn nhiều thịt mỡ, hạn chế tác hại của thịt mỡ đối với sức khỏe.
Trị đau tai
Củ hành tím có tác dụng kháng viêm, làm suy yếu các vi khuẩn gây ra cơn đau tai, ù tai. Hành tím thường được dùng trong chữa trị các bệnh viêm đường hô hấp trên, viêm tai hay viêm mũi. Ở một số nước trên thế giới người ta dùng nước ép hành chấm vào tai, sẽ có tác dụng chống ù tai, hoặc bạn cũng có thể sử dụng lõi hành tím đặt vào giữa lỗ tai tầm 10 – 15 phút, đây là mẹo trong dân gian hay sử dụng nhưng có tác dụng nhanh chóng.
Trị xoag mũi, khó thở
Ngày nay số lượng người mắc bệnh xoang ngày càng gia tăng, không chỉ vì lý do thời tiết thay đổi mà môi trường sống cũng thay đổi, khói bụi, ô nhiễm ngày càng nhiều, đó là các lý do khiến người mắc bệnh ngày càng nhiều. Xoang kèm theo cảm giác khó thở, có dịch nhầy trong mũi, bệnh nặng tiến triển thành mủ gây biến chứng rất nguy hiểm. Hãy sử dụng hành tím băm thêm vào đó là mật ong trộn đều, hỗn hợp tạo thành si rô tự nhiên có tác dụng tiêu đờm, thông mũi, hết cảm giác khó chịu.
Chống loãng xương
Loãng xương là tình trạng thường gặp ở người già, phụ nữ trung niên mãn kinh, thiếu dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch…Là hậu quả của sự phá vỡ cân bằng bình thường của 2 quá trình tạo xương và hủy xương. Ngoài việc bổ sung thực phẩm giàu canxi như sữa, các chế phẩm từ sữa, hải sản, tôm cá nhỏ…Chúng ta cần ăn thêm hành tím trong bữa ăn, trong hành có chứa một hợp chất có thể ngăn ngừa các hoạt động phá vỡ xương.
Nâng cao “chất lượng” chăn gối
Vấn đề tế nhị này được khá nhiều đôi vợ chồng quan tâm, một nghiên cứu cho thấy hành tím là chất kích thích tình dục cực mạnh, chỉ đứng sau tỏi, hơn nữa hợp chất prostaglandin trong hành tím giúp bảo vệ tuyến tiền liệt của nam giới tốt nhất. Hãy là người phụ nữ thông minh, sử dụng loại thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày để nâng cao chất lượng cuộc sống, hạnh phúc vợ chồng.
Trị cảm lạnh
Cơ thể mệt mỏi hay sự thay đổi thời tiết khi giao mùa, đó là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị cảm cúm. Cũng giống như tỏi, trong hành có chất trị bệnh cảm cúm rất tốt, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Tuy cảm cúm không phải một loại bệnh nguy hiểm, nhưng nó ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung. Nếu bạn là một người mạnh dạn, đừng ngại ngần uống 1 hết một cốc nước hành, cách chế biến cũng rất đơn giản: bạn chỉ cần đun sôi nước, thả một ít hành cắt lát, mùi vị có thể hơi khó chịu nhưng hiệu quả lại vô cùng nhanh chóng. Một biện pháp dân gian được nhiều nước trên thế giới áp dụng, nghe thì có vẻ hơi “bốc mùi”, đó là cách thái lát hành tím để vào trong chiếc tất đeo chúng trước khi ngủ. bàn chân của chúng ta có hơn 7000 dây thần kinh kết nối tất mọi bộ phận trên cơ thể, axit photphoric trong hành có tác dụng thanh lọc cơ thể, tiêu diệt vi khuẩn.
Trị mỡ máu
Hành tím là “khắc tinh” của bệnh mỡ máu. Các bệnh kéo theo khi lượng cholesterol trong máu quá cao là đột quy, suy tim, tim mạch vành… Củ hành nhanh chóng thúc đẩy phản ứng tổng hợp các loại chất béo hữu ích cho cơ thể. Các loại chất béo loại hữu ích, như HDL, trong cơ thể càng nhiều thì chất béo loại gây xơ vữa mạch máu, loại gây xơ gan, hại thận như LDL, triglyceride phải chịu phần lép vế. Điều chỉnh chất béo như thế mới khéo vì không làm mệt lá gan vốn đã không khỏe trước đó. Hãy bổ sung ngay 1 củ hành tím vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bạn điều trị được loại bệnh này.
Trị rụng tóc
Rụng tóc là hiện tượng thường gặp vào những mùa hanh khô, những phụ nữ sau sinh thay đổi nội tiết tố…Cũng có thành phần tương tự như hành tây, hành tím có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị chứng rụng tóc, hói đầu, kích thích tóc mọc dày hơn dài hơn nhanh chóng. Bạn không cần tốn quá nhiều tiền vào việc sử dụng các loại kem ủ, dưỡng tóc hay đến spa dưỡng, hãy tự chăm sóc tóc tại nhà bằng chi phí rẻ tiền. Hãy kết hợp sử dụng biên pháp trong ngoài kết hợp: trộn 1/4 cốc nước ép hành tây với một thìa mật ong uống hàng ngày, lấy nước ép hành tây massage nhẹ nhàng trên da đầu 10 phút mỗi lần gội. Cách làm này cực kỳ hiệu quả, đã được nhiều chị em kiểm nghiệm.
Chống thiếu máu, cầm máu nhanh chóng.
Nếu bạn bất cẩn làm đứt tay, máu chảy ra nhiều đừng quá hoảng sợ bởi thứ nguyên liệu rẻ tiền trong căn bếp sẽ giúp bạn cầm máu rất nhanh chóng. Hành có chất kháng khuẩn ngừa viêm nhiễm trong hành tím còn giúp vết thương nhanh lành, không để lại sẹo thâm, giúp vết thương khỏi đau nhức. hàm lượng sắt trong hành tím rất cao, hãy sử dụng hành tím hàng ngày để chống các bệnh về thiếu máu gây ra như chóng mặt, tụt huyết áp, buồn nôn…