Hỗ trợ xương khớp Sụn Vi Cá High Grade Shark Nhật Bản – Điều Trị Bệnh Xương Khớp Các công trình nghiên cứu những năm gần đây cho thấy sụn vi cá mập có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp. Đó là do chondroitin tham gia vào cấu trúc màng tế […]
Category: Sức Khỏe
Top 10 Thói quen sức khỏe bạn nên hình thành trước tuổi 30
Thói quen đi bộ nhiều hơn Đi bộ nhiều hơn cũng là một trong những thói quen rất tốt bạn nên hình thành trước tuổi 30. Đi bộ giúp bạn thư giãn tinh thần, tăng khả năng tập trung và bảo vệ sức khỏe của bạn tốt hơn. Nếu bạn bị tiểu đường hoặc thừa […]
Top 8 Thói quen hằng ngày bất ngờ gây hại cho sức khỏe của bạn
Thái thịt cá- rau trên cùng 1 thớt Tiến sĩ Charles Gerba, một nhà vi sinh học, tuyên bố rằng: một chiếc thớt nhỏ có chứa vi khuẩn gấp 200 lần so với nhà vệ sinh, đó là lý do tại sao nó không an toàn để cắt salad trên đó. Sau khi cắt thịt […]
Top 6 Công dụng tuyệt vời của lạc luộc với sức khỏe
Có lợi cho răng, cơ bắp và hệ thần kinh Cứ trong 65 gram lạc luộc lại chứa 25% phốt pho, 30% magie cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Các hợp chất này vốn rất thân thiết cho sự phát triển của răng, xương khớp và cải tạo chức năng của hệ thần kinh. […]
Top 10 ứng dụng sức khỏe giúp bạn cải thiện vóc dáng hàng đầu dành cho Android và IOS
Ứng dụng sức khỏe Zombie, Run! Hoạt động chạy bộ tập thể dục được lập đi lập lại mỗi ngày đôi khi sẽ gây cảm giác nhàm chán cho bạn, khiến cho bạn không còn hứng thú tập luyện, vì thế các nhà phát triển phần mềm đã giới thiệu đến bạn một ứng dụng […]
Top 7 Bí quyết chăm sóc sức khỏe khi thời tiết giao mùa
Trà Những người có thói quen uống 5 tách trà đen mỗi ngày trong vòng 2 tuần có khả năng kháng lại các loại vi rút xâm nhập vào cơ thể gấp 10 lần so với những người khác. Bởi vì các amino axit có trong trà có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch giúp […]
Top 10 Công dụng tuyệt vời nhất của hạt Chia đối với sức khỏe
Tăng cường bảo vệ hệ tim mạch Tim mạch là một trong những hệ cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người, vì vậy chúng ta cần phải bảo vệ nó. Trong hạt Chia có chứa 20% omega 3 – đây là loại axit béo không no rất cần thiết cho tim mạch. […]
Top 9 Thương hiệu trà gừng tốt cho sức khỏe được yêu thích nhất hiện nay
Trà gừng hòa tan Hùng Phát Phát triển công ty vững mạnh trong 15 năm, từ năm 1999. Một trong những nhãn hiệu trà đầu tiên ra đời với chất lượng sản phẩm vượt trội, chuyên sản xuất những sản phẩm có lợi cho sức khỏe, thiết kế tao nhã đáp ứng đúng nhu cầu của […]
Top 10 Thói quen ăn uống gây hại sức khỏe
Chất béo Chất béo không hoàn toàn có hại như chúng ta thường nghĩ đến bởi vì chất béo khá cần thiết cho sức khỏe của não (mô não được tạo thành từ gần 60% chất béo). Bên cạnh đó, một số vitamin cần chất béo để hấp thụ vào cơ thể, giúp da khỏe […]
Top 8 Thực phẩm ăn càng nhiều càng tốt cho sức khỏe
Củ cải trắng Củ cải trắng có vị ngọt, tính hàn nên được sử dụng trong việc điều trị ho, tốt cho phổi, đặc biệt vào mùa đông khi thời tiết trở lạnh. Một chén canh củ cải trắng hầm thịt, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều. Hàm lượng vitamin C trong củ cải […]