Miễn dịch kém có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, thường có những biểu hiện như: dễ bị cảm khi chuyển mùa, đau dai dẳng lâu ngày kèm ho khan, tức ngực, khso thở, nhiễm trùng da, vét thương hở lâu lành, nhiễm trùng xoang, viêm phổi, bị tiêu chảy không rõ nguyên nhân,… […]
Tiền mãn kinh là giai đoạn mà bất cứ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Thời kì này, hormone estrogen và progesterone có sự biến thiên thất thường (lúc cao, lúc thấp, lúc thừa estrogen, lúc thiếu estrogen). Sự rối loạn này có thể dẫn đến các triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng […]
Tóc bạc là nỗi lo của nhiều người (ngay cả người trẻ và người già), nó không chỉ biểu hiện lên tuổi tác, mà còn là dấu hiệu để phán đoán tình trạng của sức khỏe, làm mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ của cơ thể, và kém tự tin trong giao tiếp (đặc biệt […]
Người Việt thường có thói quen trùm quần áo kín mít khi ra đường để bảo vệ làn da. Thói quen này có thể dẫn đến tình trạng thiếu vitamin D trong cơ thể. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống người Việt thường nhiều đạm, nhiều năng lượng nhưng thiếu hụt vitamin, chất khoáng […]
Phụ nữ mang thai đặc biệt cần DHA để mẹ và thai nhi phát triển khỏe mạnh. Nếu thiếu DHA, não, mắt và tủy sống của bé sẽ không phát triển như chúng cần, sức khỏe của mẹ cũng sẽ ảnh hưởng. Với mẹ, DHA giúp: hỗ trợ sức khỏe não và mắt; duy trì […]
Cuộc sống hiện đại, bận rộn, tất bật, chạy đua với thời gian khiến cho con người càng có ít thời gian chăm sóc sức khỏe bản thân khiến sức đề kháng và miễn dịch giảm sút. Đồng thời áp lực, căng thẳng trong công việc, chuyện gia đình, tình cảm và các mối lo […]
Soy Isoflavones hay tinh chất mầm đậu nành là một chất có nguồn gốc từ thảo mộc, nó có cơ chế hoạt động và chức năng gần giống như nội tiết estrogen. Đậu nành là một nguồn cung cấp Isoflavones dồi dào nhất và Isoflavones từ mầm đậu nành là nguồn duy nhất có thể […]
Vitamin C được xem là “thần dược” quan trọng và cần thiết cho cơ thể chúng ta. Vitamin vừa giúp chữa lành các vết thương nhanh chóng, vừa đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen,… Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại các bệnh như cảm cúm, mệt mỏi, chống oxy hóa… đem […]
Tim có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống, vì vậy nó là bộ phận quan trọng nhất của cơ thể. Tuy nhiên, sức khỏe trái tim lại đang bị đe dọa nghiêm trọng vì nhiều nguyên nhân khác nhau như chế độ sinh hoạt, ăn uống không hợp lý và bị […]
Béo phì, thừa cân đang trở thành gánh nặng cho nhiều người và ai cũng mong muốn tìm được cho mình cách giảm cân hiệu quả nhất. Có người mất nhiều giờ mỗi ngày ở những phòng tập gym, có người áp dụng một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt khiến họ luôn cảm thấy […]