Cao huyết áp là căn bệnh thường gặp đặc biệt là ở người trung niên, người có tuổi, người hay sử dụng rượu bia. Để khắc phục và làm giảm triệu chứng này, người bệnh cần có chế độ ăn lành mạnh và phù hợp. Đối với người cao huyết áp thì top 10 thực […]
Articles Tagged: thực phẩm lành mạnh
Top 10 Lợi ích của việc ăn chay
Thời gian gần đây, ăn chay đang là xu hướng được mọi người rất ưa chuộng vì nó tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Toplist tìm hiểu những lợi ích mà ăn chay đem lại để hiểu thêm vì sao mà ngày càng có nhiều người thực hiện theo xu hướng ăn uống này nhé! […]
Top 7 Loại rau củ và trái cây giúp tăng hệ thống miễn dịch cho bạn
Các loại quả mộng Được biết đến với hương vị tuyệt vời và độ mọng nước, các loại quả mọng chứa vitamin C và E gấp nhiều lần so với cam và chanh. Đây cũng là loại quả bạn có thể dễ dàng cho trẻ con ăn sau khi chúng vận động với các trò […]