Não là hệ thống trung ương điều khiển tất cả mọi hoạt động của cơ thể nên đóng vai trò rất quan trọng, vì vậy mà nó cần được chăm sóc mỗi ngày. Chúng ta cần phải có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, ngoài ra có thể tự bổ sung thêm liều […]
Articles Tagged: tăng cường trí nhớ
Top 10 Cách hiệu quả để tăng cường trí nhớ
Khi con người già đi, bộ não cũng dần dần chậm lại khiến khả năng ghi nhớ của chúng ta suy giảm. Ngoài ra, cuộc sống nhiều áp lực, căng thẳng thường xuyên cũng gây ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ. Tình trạng giảm sút trí nhớ gây ảnh hưởng không nhỏ đến công […]
Top 5 Cách để nhớ lâu
Học tập là một quá trình vô cùng phức tạp và để có thể đạt được kết quả cao nhất trong các kỳ thi, bạn cần biết cách học thuộc bài nhanh nhất và nhớ lâu nhất, từ đó mới có nền tảng để tiếp thu các kiến thức mới hay có thể vận dụng […]
Top 10 Thực phẩm bổ trí não tốt nhất cho các sĩ tử mùa thi 2018
Quả Cam Trong mùa thi này, bạn hãy bổ sung cam thường xuyên trong các khẩu phần ăn của mình bởi cam rất giàu vitamin A, B1 và C và các khoáng chất quan trọng tốt cho trí não. Mỗi bữa ăn một quả cam, hoặc uống nước cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể […]