Các chuyên gia cho biết, lão hóa không phải bắt đầu từ nếp nhăn đầu tiên ở mặt mà bắt đầu từ não của chúng ta. Theo thời gian bộ não của bạn sẽ bị lão hóa. Làm thế nào để chống lão hóa não bộ giúp bạn có trí nhớ tốt và luôn sáng […]
Articles Tagged: quả óc chó
Top 8 Thực phẩm tốt cho mắt
Mắt vốn luôn được ví von với cửa sổ của tâm hồn bởi tầm quan trọng của nó. Trong xã hội ngày nay, khi mà công nghệ thông tin đang dần bùng nổ bởi điện thoại thông minh, internet thì sự tác động tới đôi mắt là tất yếu. Bởi vậy việc bảo vệ và […]
Top 8 Công dụng tuyệt vời của quả óc chó đối với sức khỏe
Duy trì sức khỏe tim mạch Chất polyphenol trong quả óc chó sẽ làm giảm tỉ lệ các cục máu đông, cùng với omega 3, chất xơ và vitamin sẽ giảm lượng cholesterol trong máu, tránh các bệnh như xơ vữa động mạch, máu lưu thông khó. Đặc biệt những ai đang bị cao huyết […]
Top 10 Công dụng kì diệu nhất của quả óc chó
Bổ sung dinh dưỡng cho người ăn chay Những người ăn chay thường khẩu phần ăn của họ không phong phú, đa dạng và đôi khi ăn chay không bổ sung dinh dưỡng đúng cách và phù hợp khiến cho họ thiếu chất, thiếu cân và giảm sức sống. Cách giúp những người ăn chay […]