Cao huyết áp là một bệnh lí khá phổ biến hiện nay, thường hay gặp ở những người trung niên và cao niên. Cao huyết áp không chỉ gây tổn thương cho thành mạch mà nếu không sử dụng thuốc điều trị và thực phẩm chức năng kịp thời thì có thể gây ra những […]
Muốn biết mình có bị huyết áp cao hay không thì hàng ngày đòi hỏi bạn phải luôn chú ý, quan sát từng chi tiết nhỏ của cơ thể, vì người mắc bệnh thời kỳ đầu thường không có những triệu chứng rõ ràng, không dễ phát hiện được. Nếu khi bạn cảm thấy có […]
Bài kiểm tra về stress Bài kiểm tra được thiết kế để xác định xem có đủ lượng máu lưu thông đến tim bạn trong khi hoạt động hay không. Bài kiểm tra này là một điều lý tưởng cho những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đặc biệt cho những người đã […]
Giảm stress Stress là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến cao huyết áp. Hãy dành một chút thời gian để suy nghĩ về những gì làm cho bạn cảm thấy stress, chẳng hạn như công việc, gia đình, tài chính hoặc bệnh tật. Một khi bạn biết nguyên nhân gây ra căng thẳng cho […]