Ngăn ngừa lão hóa Như đã nói ở trên, vỏ cam chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng chống lại các gốc tự do hình thành nên các nếp nhăn và hiện tượng chảy xệ ở da. Cách làm: Dùng 1 muỗng canh bột yến mạch và bột vỏ cam trộn với […]
Category: Sức Khỏe
Top 10 điều người bệnh cao huyết áp cần chú ý
Những điều người bệnh cao huyết áp cần chú ý về lối sống thường ngày Ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc. Tránh làm việc quá sức, căng thẳng, stress; luôn giữ cho tinh thần thoải mái, thư giãn. Hạn chế tối đa sử dụng các sản phẩm có chất kích thích có hại như rượu, bia, […]
Top 10 Website sức khỏe nổi tiếng ở Việt Nam
Trang thuocbietduoc.com.vn Website: http://www.thuocbietduoc.com.vn/Đây cũng là một trong những website sức khỏe nổi tiếng mà các bạn nên tìm kiếm và tham khảo thêm. Trang thuốc và biệt dược sẽ cung cấp cho các bạn đầy đủ các thông tin cũng như lượng kiến thức cần thiết về các loại thuốc khác nhau cũng như về thuốc biệt dược. Ngoài ra, […]
Top 10 Loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe
Đại mạch Đại mạch hay còn có tên gọi khác là lúa mạch, nó ngoài công dụng làm lương thực thì còn có thể dùng làm vị thuốc uống để chữa các bệnh về sỏi niệu đạo, đầy hơi, trướng bụng. Ngoài ra, đại mạch còn là một trong những thực phẩm rất tốt cho […]
Top 8 Loại thức uống thiên nhiên tốt cho sức khỏe
Nước quế Quế được cho là gia vị chứa nhiều dinh dưỡng nhất. Với hương vị ngọt ngào và hương thơm đặc trưng, quế có thể giúp đỡ trong chống viêm, đông máu và các vấn đề khác. Nó có thể hỗ trợ trong việc giảm cân và giảm nguy cơ bệnh tim. Rất dễ […]
Top 7 Cây cảnh hợp phong thủy và tốt cho sức khỏe con người
Cây lan ý Cây lan Ý còn gọi là cây huệ hòa bình, bạch môn, vỹ hoa trắng, tên tiếng anh là Peace Lily, thường mọc thành từng bụi, thân cỏ, lá cây lớn hình bầu dục màu xanh thẫm, phía trên có nhành hoa trắng mướt hoặc pha lẫn chút xanh nhạt trông rất kiêu sa. […]
Top 10 Bí quyết chăm sóc sức khỏe tốt nhất hằng ngày
Ngủ đủ giấc Giấc ngủ chính là nhiên liệu giúp cho các bộ phận cơ thể hoạt động tốt. Thông qua giấc ngủ, cơ thể chúng ta được nghỉ ngơi và tái tạo lại sức lực sau mỗi ngày hoạt động. Vì vậy, việc nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc là liều thuốc […]
Top 10 Viên uống dầu cá bổ mắt, tốt cho sức khỏe chất lượng tốt nhất trên thị trường
Dầu cá cao cấp của Úc Blackmores Anti-Inflammatory Omega Triple Sức khoẻ về tim mạch, não bộ là những vấn đề được khá nhiều người quan tâm. Xã hội càng hiện đại, công việc đòi hỏi trí não càng nhiều. Tuy nhiên nguồn thức ăn từ tự nhiên giàu dưỡng chất thì bị hạn chế. […]
Top 12 Loại nấm ngon tốt cho sức khỏe
Nấm mối Sở dĩ có tên gọi là nấm mối là bởi vì loại nấm này chỉ mọc được những nơi có mối làm tổ, đất bị đùn xốp lên và nấm mối mọc, bởi vậy nấm mối khá ít và hiếm nhưng đồng thời lại rất bổ dưỡng và ngon miệng. Nấm mối rất […]
Top 10 Loại sữa hạt tốt nhất cho sức khỏe của bạn
Sữa hạnh nhân Sữa hạnh nhân là loại sữa hạt được chiết xuất từ hạnh nhân (hay còn gọi là hạnh đào). Cũng như những loại sữa hạt khác, sữa hạnh nhân không chứa cholesterol, nhưng lại giàu canxi và Vitamin D và Vitamin E. Trung bình, một ly sữa hạnh nhân có thể cung cấp 25-50% […]