Top 7 Tác dụng không ngờ của vỏ cam

Ngăn ngừa lão hóa Như đã nói ở trên, vỏ cam chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng chống lại các gốc tự do hình thành nên các nếp nhăn và hiện tượng chảy xệ ở da. Cách làm: Dùng 1 muỗng canh bột yến mạch và bột vỏ cam trộn với […]

Read More

Top 10 điều người bệnh cao huyết áp cần chú ý

Những điều người bệnh cao huyết áp cần chú ý về lối sống thường ngày Ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc. Tránh làm việc quá sức, căng thẳng, stress; luôn giữ cho tinh thần thoải mái, thư giãn. Hạn chế tối đa sử dụng các sản phẩm có chất kích thích có hại như rượu, bia, […]

Read More

Top 10 Website sức khỏe nổi tiếng ở Việt Nam

Trang thuocbietduoc.com.vn Website: http://www.thuocbietduoc.com.vn/Đây cũng là một trong những website sức khỏe nổi tiếng mà các bạn nên tìm kiếm và tham khảo thêm. Trang thuốc và biệt dược sẽ cung cấp cho các bạn đầy đủ các thông tin cũng như lượng kiến thức cần thiết về các loại thuốc khác nhau cũng như về thuốc biệt dược. Ngoài ra, […]

Read More

Top 10 Loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe

Đại mạch Đại mạch hay còn có tên gọi khác là lúa mạch, nó ngoài công dụng làm lương thực thì còn có thể dùng làm vị thuốc uống để chữa các bệnh về sỏi niệu đạo, đầy hơi, trướng bụng. Ngoài ra, đại  mạch còn là một trong những thực phẩm rất tốt cho […]

Read More

Top 8 Loại thức uống thiên nhiên tốt cho sức khỏe

Nước quế Quế được cho là gia vị chứa nhiều dinh dưỡng nhất. Với hương vị ngọt ngào và hương thơm đặc trưng, quế có thể giúp đỡ trong chống viêm, đông máu và các vấn đề khác. Nó có thể hỗ trợ trong việc giảm cân và giảm nguy cơ bệnh tim. Rất dễ […]

Read More

Top 10 Bí quyết chăm sóc sức khỏe tốt nhất hằng ngày

Ngủ đủ giấc Giấc ngủ chính là nhiên liệu giúp cho các bộ phận cơ thể hoạt động tốt. Thông qua giấc ngủ, cơ thể chúng ta được nghỉ ngơi và tái tạo lại sức lực sau mỗi ngày hoạt động. Vì vậy, việc nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc là liều thuốc […]

Read More

Top 12 Loại nấm ngon tốt cho sức khỏe

Nấm mối Sở dĩ có tên gọi là nấm mối là bởi vì loại nấm này chỉ mọc được những nơi có mối làm tổ, đất bị đùn xốp lên và nấm mối mọc, bởi vậy nấm mối khá ít và hiếm nhưng đồng thời lại rất bổ dưỡng và ngon miệng. Nấm mối rất […]

Read More

Top 10 Loại sữa hạt tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Sữa hạnh nhân Sữa hạnh nhân là loại sữa hạt được chiết xuất từ hạnh nhân (hay còn gọi là hạnh đào). Cũng như những loại sữa hạt khác, sữa hạnh nhân không chứa cholesterol, nhưng lại giàu canxi và Vitamin D và Vitamin E. Trung bình, một ly sữa hạnh nhân có thể cung cấp 25-50% […]

Read More